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	<title>Marion LELOUP - Ostéopathe D.O. &#187; ostéopathie gonarthrose</title>
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		<title>Prise en charge de la gonarthrose</title>
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		<pubDate>Tue, 13 May 2014 17:12:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>L’ostéopathie Une consultation est conseillée pour dresser un bilan structurel complet. L’alimentation Le premier aliment responsable de l’acidification du corps est le sucre. Tous les aliments acides ou acidifiants seront à proscrire : sodas, jus de fruits, produits laitiers industriels, et céréales (pâtes, riz, etc.), agrumes, tomates, aubergines. Privilégiez les châtaignes, bananes (bio), patates douces, [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;"><strong style="font-style: inherit;">L’ostéopathie</strong></span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">Une consultation est conseillée pour dresser un bilan structurel complet.</span></p>
<div style="color: #404040;" title="Page 6">
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<div style="font-style: inherit;">
<div style="font-style: inherit;">
<p style="font-style: inherit; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;"><strong style="font-style: inherit;">L’alimentation</strong></span></p>
<p style="font-style: inherit; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">Le premier aliment responsable de l’acidification du corps est le sucre. Tous les aliments acides ou acidifiants seront à proscrire : sodas, jus de fruits, produits laitiers industriels, et céréales (pâtes, riz, etc.), agrumes, tomates, aubergines. Privilégiez les châtaignes, bananes (bio), patates douces, etc. qui sont alcalinisantes.</span></p>
</div>
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		<title>La gonarthrose</title>
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		<pubDate>Tue, 13 May 2014 17:11:56 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.osteopathe-paris10.com/wp-content/uploads/2014/05/gonarthrose.jpg"><img class="wp-image-314 size-medium aligncenter" title="gonarthrose" src="http://www.osteopathe-paris10.com/wp-content/uploads/2014/05/gonarthrose-300x300.jpg" alt="gonarthrose" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">&laquo;&nbsp;L’arthrose du genou – ou gonarthrose – se traduit par une disparition des cartilages du genou due à l’hyperpression musculaire. Dans un premier temps, elle use exagérément le cartilage intra-articulaire, puis les plateaux tibiaux et la rotule. La gonarthrose affecte plus souvent les hommes sportifs, travailleurs de force (déménageurs) ou à genoux (carreleurs). Cette arthrose peut devenir invalidante par la douleur et/ou l’ankylose, et à ce stade la chirurgie devient la seule solution.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">LE MECANISME DE L’ARTHROSE</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">La densité de l’os (sa masse classique) est régulée par les reins qui contribuent, par l’absorption et l’élimination du calcium, à l’équilibre de la balance calcique. Ils jouent leur rôle dans la libre circulation de l’eau, qui détermine la souplesse musculaire. Un muscle &laquo;&nbsp;sec&nbsp;&raquo; se durcit et exerce une contrainte sur les articulations. Si s’associe à cela un terrain acide (qui réduit la masse osseuse), il y a inversion des pressions et l’os est incapable de résister à celles des muscles : c’est l’usure par frottements des parties cartilagineuses en contact et, plus tardivement, des os du genou.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">De plus, le genou est une articulation intermédiaire qui est toujours victime des articulations voisines (hanche et cheville). Une perte de fonctionnalité de ces deux articulations se répercute sur le genou.&nbsp;&raquo;</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;"><em>Source : Principe de santé n° 51 – décembre 2012</em></span></p>
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		<title>Prise en charge du sénior</title>
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		<pubDate>Sun, 11 May 2014 15:10:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>A tout âge, notre corps subit des transformations. Mais au fil des années, les ligaments perdent de leur élasticité, les cartilages s’usent et s’amincissent. Cette évolution naturelle peut occasionner des douleurs, voir des difficultés motrices. C’est pourquoi une bonne prise en charge doit tenir compte de ces modifications. Les manipulations effectuées sont donc adaptées à [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;"><a href="http://www.osteopathe-paris10.com/wp-content/uploads/2014/05/senior.jpg"><img class="alignleft wp-image-178 size-medium" src="http://www.osteopathe-paris10.com/wp-content/uploads/2014/05/senior-300x199.jpg" alt="senior" width="300" height="199" /></a>A tout âge, notre corps subit des transformations. Mais au fil des années, les ligaments perdent de leur élasticité, les cartilages s’usent et s’amincissent. Cette évolution naturelle peut occasionner des douleurs, voir des difficultés motrices.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">C’est pourquoi une bonne prise en charge doit tenir compte de ces modifications. Les manipulations effectuées sont donc adaptées à vos articulations dans un souci d’innocuité.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">L’un des principaux effets du temps est l’apparition d’arthrose.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">L’arthrose est un phénomène de vieillissement articulaire très fréquent. Il est souvent un facteur favorisant l’apparition de douleurs articulaires mécaniques.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">Avec le temps et les contraintes, le cartilage, les ménisques ou disques articulaires, perdent de leur capacité hydrique. Ils n’amortissent plus les contraintes. Ces contraintes se répercutent d’avantage sur l’os sous-chondral qui s’épaissit et s’élargit afin d’augmenter sa résistance et répartir la pression sur une surface plus importante.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">Le plus souvent l’arthrose se manifeste sur :</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">&#8211;<b> la colonne cervicale</b> : l’arthrose cervicale peut entraîner des douleurs cervicales  voire des irradiations douloureuses dans les bras (névralgies cervico-brachiales).</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">&#8211;<b> la colonne lombaire</b> : l’arthrose lombaire peut entraîner des douleurs lombaires (lombalgies) voire des irradiations douloureuses dans les jambes (sciatiques, cruralgies…).</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">&#8211; <b>le genou</b> : c’est la gonarthrose, elle entraîne des douleurs à la marche, à la montée et descente des escaliers et à la station assise prolongée.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">&#8211; <b>la hanche </b>: il s’agit de la coxarthrose, elle peut entraîner des douleurs et une boiterie à la marche.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">&#8211; <b>le poignet</b> : la rhizarthrose est l’arthrose de la base du pouce, elle entraîne une raideur et des douleurs à la préhension des objets par la main.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">L’ostéopathie n’agit pas sur l’arthrose en elle-même dans le sens où elle ne peut ni l’enlever, ni la faire régresser.</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;">En revanche, elle peut rectifier les dysfonctionnements mécaniques que cette arthrose déclenche et ainsi soulager les manifestations cliniques qui en découlent (lombalgies, sciatiques, cervicalgies, névralgies …).</span></p>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;"><strong style="font-style: inherit;">Quand consulter ?</strong></span></p>
<ul id="encartbleu" style="color: #404040; text-align: justify;">
<li style="font-style: inherit;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;"><strong style="font-style: inherit;">A titre préventif et conservatoire :</strong> pour faire un bilan; en accompagnement de l’arrêt de l’activité professionnelle; avant le démarrage d’une activité sportive.</span></li>
</ul>
<p style="color: #404040; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;"><a href="http://www.label-osteo.fr" target="_blank"><img class="alignright wp-image-147 size-full" src="http://osteopatheparis10.files.wordpress.com/2014/03/label-ostc3a9o1-e1393715604162.jpg?w=665" alt="label ostéo bis" width="100" height="69" /></a></span></p>
<ul id="encartbleu" style="color: #404040;">
<li style="font-style: inherit; text-align: justify;"><span style="font-style: inherit; color: #000000;"><strong style="font-style: inherit;">A titre curatif :</strong> douleurs musculaires, douleurs articulaires, diminution ou perte de la mobilité articulaire, troubles fonctionnels des viscères, troubles du sommeil, chute sans perte de connaissance, troubles ORL, maux de tête.</span></li>
</ul>
<p>Cet article <a rel="nofollow" href="http://www.osteopathe-paris10.com/prise-en-charge-du-senior/">Prise en charge du sénior</a> est apparu en premier sur <a rel="nofollow" href="http://www.osteopathe-paris10.com">Marion LELOUP - Ostéopathe D.O.</a>.</p>
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